‘ ONE DAY  

RETREAT ’       

Rust & reflectie.

 

  Blik terug op wat was, herontdek je verlangens en start het nieuwe jaar vanuit kracht en vertrouwen.

 

Deze exclusieve 1-daagse retreat op zaterdag 14 December 2024 biedt je de kans om in een rustige omgeving terug te blikken op wat was om vervolgens vanuit helderheid en nieuwe energie vooruit te kijken naar wat komt.

Wat kun je verwachten?

  • Diepe zelfreflectie: We beginnen de dag met oefeningen die je helpen om even stil te staan en het oude jaar in dankbaarheid af te ronden, zodat jij 2025 met een frisse blik tegemoet kan treden.
  • Mindfulness & Meditatie: Voel een diepe vorm van innerlijke rust terugkeren. De oefeningen zorgen dat jij weer re-connect met jezelf en vervolgens ook met jouw persoonlijke wensen en verlangens.
  • Visie-oefeningen: Op een creatieve manier brengen we jouw visie voor je persoonlijke en professionele doelen in kaart, zodat je het nieuwe jaar vanuit focus en vertrouwen kunt beginnen.
  • Energie & Herstel: Laad je batterij weer volledig op in een prachtige bosrijke omgeving. Een unieke locatie midden op de Veluwe waar het ‘ont-zorgen’ centraal staat en jij je hier compleet in mag laten onderdompelen. Opwarmen bij de open haard, een vegetarische lunch die met liefde wordt bereid… Kortom: een dag waarin alle aandacht even uit mag gaan naar jou!

Tijdens het retreat ga jij:

  • Jezelf centraal stellen: In deze drukke tijden is het vaak moeilijk om voldoende tijd voor onszelf te nemen. Maar juist aan het eind van het jaar is een dag als deze zó waardevol! Inzoomen in jouw leven nu, bepalen wat werkt en wat niet werkt om vanuit daar met helderheid ook weer (nieuwe) koers te bepalen.
  • Voor een krachtige transformatie: Door situaties niet enkel vanuit het hoofd te zien maar door ook méér te gaan voelen ontdek je hoe je  eenvoudiger keuzes maakt die kloppend zijn voor jou.
  • Opladen en zelfzorg-tools meenemen: Deze dag is een moment van rust, je volledig laten ont-zorgen maar ook voor een deel je creativiteit aanwakkeren. Nieuwe praktische tools neem je vervolgens mee naar huis!

Op naar de Veluwe !

Het Rust & Reflectie Retreat 2024 wordt gehouden bij ’t Zonnehuis in Loenen. Gelegen in het groene hart van Nederland is deze plek door de jaren heen uitgegroeid tot een bekend retreatcentrum op de Veluwe. Aan de rand van het bos is dit de ultieme omgeving om tot jezelf te komen, met een focus op persoonlijke ontwikkeling en innerlijke rust.

Programma

Vertraag en maak plaats voor nieuwe dromen! Start jouw 2025 nu vanuit een duidelijke richting en frisse motivatie.

Datum: 14-12-2024
Locatie: Retreat centrum ’t Zonnehuis, Loenen op de Veluwe.
Kosten: €75,00 (incl. welkomstdrankje, gezonde warme lunch, onbeperkt koffie thee en snacks.)

In samenwerking met I-O Health & Retreat center ’t Zonnehuis. https://www.zonnehuis.nl/

YES, Ik claim mijn plek!

Gun jezelf deze December een cadeau dat nog veel verder impact heeft dan alleen deze maand.

Stuur een mailtje met jouw persoonlijke gegevens naar: michelle@iohealth.nl of gebruik het CONTACTFORMULIER om jouw aanmelding te registreren! Dan mail ik je snel alle informatie toe.

Liever direct tickets bestellen? Klik dan HIER.

Ik kijk er naar uit je te verwelkomen op zaterdag 14 December in Loenen op de Veluwe!